修法館総合カラテのブログ

会員連絡板ではすでに連絡済みですが

■無料体験及び無料見学は２０１４年９月で終了します。
２０１４年１０月からは体験入会１００円、見学１００円になります。
現状においてもそうですが、入会前、見学１回、体験１回のみです。 

★体育館使用における注意点★
１９時より早くついても１９時になってから入館してください。学生がまだ使用している場合があります。
校内は禁煙です。
ペットボトル・ゴミ等は持ち帰ってください。
練習場所等についての質問は中学校に問い合わせないでください。
練習終了後は、すみやかに、学校の敷地内から出るようにして下さい。

■月会費については

月初めの練習参加時に集めます。

おつりのないように、お願いします。

＜＜今日の練習＞＞

しばらく　インターネットができず

ブログできませんでしたが

ようやく　追いつきました。

今日も涼しく練習しやすい日でした。

先週に続き今回も

基本を中心にミット打ちを行いました。

11月ごろには結構試合あるようです。

試合出場等考えている人は

出来るだけ　休まず練習参加するようにしてください。

多くの方の練習参加お待ちしております。

 

半袖が寒い時期になってきました。

 

今日は運動するには最適な気温だったのではないでしょうか

 

今日の練習は

 

前半　ミット打ち

 

後半　スパーリング

 

スパーリングは打撃のみ、寝技のみで練習しました。

 

来週ぐらいから人も増えてくるのではないでしょうか

 

随時メンバー募集中です。

 

多くの方の練習参加おまちしております。

 

今日の練習の1コマ

 

半袖では、少し寒いぐらいになってきました。

 

本格的に秋ですねー

 

今日は再入会者1名ありました。

 

徐々に体力ももどることでしょう

 

今日の練習は

 

ミット打ちのみで

 

スパーリングはなしでした。

 

スポーツの秋なので運動を新たにしようと思ってる方、

 

また久しぶりに再開しようと思っている方、

 

多くの人の練習参加お待ちしております。

＜＜今日の練習　9月11日　木曜日＞＞

 

すっかり秋らしくなり

 

夜の練習時は少し肌寒いくらいでした。

 

動きやすい時期です。

 

多くの人の練習参加お待ちしております。

 

今日の練習は

 

前半　ミット打ち

 

後半　スパーリング

 

スパーリングは打撃のみ

 

総合格闘技　試合用ルールで

 

徐々に試合に合わせた練習も取り入れていきます。

 

今日の練習の1コマは