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修法館総合カラテのブログ

奈良県橿原市の空手・総合格闘技・ サブミッションレスリングの道場です。空手をベースにした総合格闘技です。 美容に、健康に、ストレス解消に、また実戦志向の方の参加をお待ちしております。    連絡先 橋西 伸明 no8424@yahoo.co.jp

今日の練習 6月18日 木曜日




今日の練習

今日は雨が降ったりやんだりと

ややこしい日でしたが

涼しい日でした。

さすがに動き出すと汗はかきました。

今日の練習は

柔軟を念入りに

先週に続き 打撃と寝技を交互に練習しました。

最後は柔軟を念入りに

多くの方の練習参加お待ちしております。





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