今日の練習 10月27日 木曜日
かなり寒くなってきました。
この時期特に柔軟が大事になってきます。
柔軟は念入りに
今日の練習は
柔軟を念入りに
シャドー
ミット打ち
フォームチェック
今日はスパーリング は、なしでした。
最後は柔軟で締めました。
以上でした。
あと、木曜日、土曜日ともに19時より早く着いても学校の敷地内には入らないで下さい。
学校の校内ではなく、敷地内ですので、運動場や駐車場にも入らないでください。
また、19時になっても学生がいる場合も入らないで下さい。
練習終了後は速やかに学校の敷地内から、退出して下さい。
学校敷地内は禁煙です。ゴミは持ち帰って下さい。
敷地内ですので、運動場や駐車場も禁煙です。
多くの方の練習参加お待ちしております。