今日の練習 2月23日 木曜日
今日はこの時期としては暖かく練習しやすい日でした。
基本練習を重点的にしました。
この時期特に柔軟が大事になってきます。
柔軟を念入りに
シャドー
ミット打ち
鏡でのフォームチェック
寝技基本練習
寝技の基本練習と基本ミットを重点的に練習しました。
以上でした。
あと、木曜日､土曜日ともに19時より早く着いても学校の敷地内には入らないで下さい。
学校の校内ではなく、敷地内ですので、運動場や駐車場にも入らないでください。
また、19時になっても学生がいる場合も入らないで下さい。
練習終了後は速やかに学校の敷地内から、退出して下さい。
学校敷地内は禁煙です。ゴミは持ち帰って下さい。
敷地内ですので、運動場や駐車場も禁煙です。
多くの方の練習参加お待ちしております。
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